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Le couple

Qu'apporte la sophrologie ?

Au cours de notre vie, nous passons par des étapes qui influencent notre vécu à titre individuel, à deux mais aussi familial. La sophrologie va vous permettre de:

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Réinvestir votre couple et trouver le juste équilibre en vie personnelle et professionnelle

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Renouer avec la communication en vous accompagnant dans la résolution des conflits (jalousie, aspect financier, répartition des tâches, éducation, sexualité, ...)

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Préparer des changements familiaux (arrivée d'un enfant, deuil, chômage, déménagement, retraite...)

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La sexualité

Qu'apporte la sophrologie ?

La sexualité est un sujet intime, un peu secret, difficile à aborder. Il existe pourtant des méthodes pour vous aider à retrouver une sexualité épanouie en explorant toutes vos ressources. En toute bienveillance, je vous accompagne pour:

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Résoudre des blocages sexuels (éjaculation précoce, anorgasmie, vaginisme, frigidité, perte de désir, peur de la sexualité, traumatismes suite à des abus..)

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Réinvestir son corps, sa sensualité, renforcer l'estime de soi (après une grossesse par exemple, changement corporel suite à une maladie, ménopause, perte ou prise de poids)

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Assumer sa sexualité (homosexualité, bisexualité...)

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